お待たせしました！！2024年2月のレッスンスケジュールのご案内です。
【SPECIAL LESSON】—————————————————————–
2/23（金祝）15：00～
『バランスエクササイズ』
バランスディスクを使用し体幹やバランス能力の向上を目指していきます！普段使わない筋肉に刺激を入れて転倒予防や筋力アップにつながて行きましょう⤴⤴⤴
担当：ひろむ
【SPECIAL EVENT】
『雪玉タワーチャレンジ』開催決定！！！
2/11（日）10：30～ 14：30～
会場：LinkMURAYAMA屋外広場
参加無料 特典や景品あり
※積雪が無い場合は中止となります、開催の有無は当日Instagramにてご案内いたしますm(__)m
充分な積雪ありますよう～に～～～ 皆さんのご参加お待ちしております！
2月も皆様の身体づくりサポートさせて頂きます！宜しくお願い致します！
