12月のレッスンスケジュールのご案内です。
SPレッスンや代行レッスンなどもありますのでご確認の上ご参加くださいm(__)m
【SPECIAL LESSON】—————————————————————–
12/24（日） 10：00～11：00 担当：るか
『ZUMBA®』
大人気ZUMBA®が日曜日に実施されます⤴⤴⤴たくさんの方のご参加お待ちしております。
参加ご希望の方はレッスン開始30分前よりフロントにて７整理券をお渡しします。
【NEW LESSON】—————————————————————–
『OXIGENO』がスタートです！！
OXIGENOとはストレッチやピラティス、ヨガ、太極拳の要素を取り入れ、柔軟性の向上や筋力を高め姿勢改善、バランス感覚を高めていきます。運動が苦手な方でもスタッフが優しく誘導しますので是非ご参加ください♪
水曜日19：00～20：00
日曜日11：30～12：30
担当：まちえ
一年の締めくくりの12月もウェルベース村山で皆さんの健康づくり・身体づくりサポートさせて頂きます。
宜しくお願い致します
