皆さんこんにちは、ウェルベース村山です!
9月のレッスンスケジュールのご案内です。
9月になると少しずつ暑さも和らいでくる事を願いながらも熱中症対策はしっかり行い、楽しみながら効果的な身体づくりを行っていきましょう!!
【SP LESSON】—————————————————————–
9/23(土祝)10:00-11:00 担当:けいこ
いつもとは違った『ラテンエクササイズ』が開催されます!!
懐かしい曲でステップ♬初めての方でも楽しんでいただけると思います。皆さんレッツダンス⤴⤴⤴
【第7回 モルック体験会】—————————————————————–
日時:9/16(土)10:00~11:30
場所:LinkMURAYAMA西側広場
参加無料 先着20名
特典ゲットのチャンスあり!?!?!?
会員じゃない方でも誰でも参加OKです🙆♀️友達や家族と一緒にエンジョイモルック!!!
※代行レッスンもありますのでご参加の際はレッスン内容のご確認お願い致しますm(__)m
暑い日が続きますが水分補給は勿論ですが、しっかりとエネルギー摂取して睡眠時間も確保できるようにしていきましょう!!
9
9月もウェルベース村山で皆さんの健康づくり・身体づくりサポートさせて頂きます。
宜しくお願い致します!!